Beskrivelse
Ab stropper giver en mulighed for at udvikle stærke abdominaler uden at gå på kompromis med ryggen.
Dette er muligt, fordi øvelsen udføres i en hængende position, hvorved trykket i korsryggen og nakken er betydeligt lavere end at udføre den samme aktivitet, der ligger på gulvet.
Ab stropper kan fastgøres til enten en trækstang eller et andet fast rack, der er egnet til understøttelse af kropsvægt.
