Beskrivelse
Creatine Powder fra Wheyland er 100% rent kreatin monohydrat pulver.
Ved fysisk aktivitet brydes musklernes energimolekylerne ned, et eventuelt underskud af kreatin indebære at energimolekylerne ikke kan genopbygges. Kreatin tilgodeser energiproduktionen for muskelsammentrækningen, hvilket kan øger styrken og kraften ved visse aktiviteter som er korte og intensive.
Kreatin er en substans der findes i kroppen som hovedsageligt skabes i leveren, nyrerne og bugspytkirtlerne af 3 aminosyrer; arginin, glycin og methionin. Kroppen danner 2 g kreatin dagligt, hvoraf ca. havldelen dannes i kroppen og den anden havldel kommer fra kosten. 95% af kroppens kreatin findes i musklerne.
