Beskrivelse
Meget effektiv til styrke og udholdenhed. Engager hele kroppen og især ryg, ben, arme og skuldre.
Kettlebells har et bedre greb end håndvægte for at variere øvelser (rækker, gynge, markløft, crunches, landmandstræner og pushups).Vinyldyppet metal til individuel brug eller kollektiv træning.
