Power Bands er lukkede kredsløb modstand bands. De er meget stærkere, mere holdbar og alsidig end almindeligt anvendte modstand bands. Power Bands er lavet af flere lag af latex bundet sammen med en stærk exposy.
Det gør dem langt mindre tilbøjelige til at snappe end almindelige modstand bands. Power bands er anvendelige til • Styrke og kraft træning
- Hastighed og agility træning
- Jumping / plyometrics
- Fleksibilitet og tractioning øvelser
- Fælles mobilitet
- prehabilitation / rehabilitering
Power Bands fås i fire forskellige modstandsniveauer bestemt af bandet tykkelse og bredde. Hver Power Band er 104cm lang sløjfe (band samlet længde 208cm), og kan sikkert strakt maksimalt 250% af deres oprindelige længde.
- Let / rød: 104cm (L) x 13mm (B) x 4,5mm (T) / Max trækkraft: 15 kg 2
- Medium / sort: 104cm (L) x 22mm (B) x 4,5mm (T) / Max trækkraft: 30 kg
- Stærk / Lilla: 104cm (L) x 33 mm (B) x 4,5mm (T) / Max trækkraft: 60 kg
- Ekstra stræk / Grøn: 104cm (L) x 44mm (B) x 4,5mm (T) / Max trækkraft 100 kg
